はる&あきの日記~心と身体、環境にやさしい暮らし~

40歳の壁をスルッと越えたい医療従事者ワーママ

2023-01-01から1ヶ月間の記事一覧

保育園行事の「目的」と親の「行動」のズレによる違和感

保育園行事のときに感じた違和感について書いていこうと思います それは保育園の行事の「目的」と親の「行動」のズレによる違和感です もしかしたら感じたことのある方が他にもいるかもしれません わたしの子供たちが通園しているのは公立の認可保育園です …

NFT普及のためフリーミントすると話してから実装されるまでの「スピード」が凄まじい 

NFT

イケハヤさんがVoicyで無料NFTを配ってNFT人口を増やす、と放送していたのが 8時半過ぎ頃だったと思います 2023年は、無料でNFTを配っていく話。 | イケハヤ「#イケハヤラジオ」/ Voicy - 音声プラットフォーム その後、気づいたらすぐにけいすけさんが続く …

保湿剤の塗り方 全身ベタ塗りしてますか?使用量不足はせっかく保湿しているのに勿体ない!

寒波で日本全国寒い日が続いていますね 寒さで体調を崩している方も多いのではないでしょうか 今回は次男のアトピーをキッカケに 保湿剤や軟膏の塗布量不足が 乾燥やアトピー悪化の原因になっているかも!というお話を書いてみたいと思います ヒルドイド(ヘ…

LLACウェビナーまとめ2 ハイコンテクストな文化の形成

昨日に引き続きLLACウェビナーから学んだ 「ハイコンテクストな文化の形成」について書いてみようと思います ハイコンテクストとは… コミュニケーションにおいて、お互いの背景や文脈(文化や言語、価値観、考え方など)が非常に近い状態のこと とされていま…

LLACウェビナーまとめ  失敗談から学ぶ「なぜ?」が大事だという話

2023.1.25 LLACマーケティング徹底解説 ローンチ編 に参加しました LLACとは、Live Like A Catという「猫のように生きる」という生き方のアップデート 猫のように生きるとは、それぞれが自分の心地よい生き方を探し、自分らしく生きること。正解は1つじゃな…

母の誕生日に想う 「好き」の力

今日は母の誕生日です アラフォーの私ですが、育休もない時代に働き続けた母 そんな母も今は週2回シニアスタッフとして働き続けた職場のお手伝いをしつつ、 趣味を楽しんでいます 今日はそんな母をみて 趣味などの「好き」なことがある強さ・大切さと、 そこ…

お米を専門店で購入している3つの理由

今日は毎日食べる、日本人の主食「米」について書いてみたいと思います お米はどこで購入していますか? 農家さんなど育てていらっしゃる方もいるかもしれませんね 農家さんや専門店で購入している方よりスーパーなどで購入している方が多いのではないかと思…

何を言うか、よりも誰が言うか 「信頼残高」の話

「息をしているだけで幸せ」に関連したことで 誰が言うかって本当に大切だと感じたので そのことについて書いてみます 昨日のブログに書きましたが、夫の「息をしているだけで幸せ」という言葉はとても刺さりました わたしは夫を信頼しているからです 同じよ…

息をしているだけで幸せ、という感性

今日は日曜日 北風が冷たい1日だったので家族でのんびり過ごしました Three Good Thingsを毎日書いている理由について夫に話した時の一言 「息をしているだけで幸せだって思うから、今日もなにもできなかったって考えたことはないな」 わたしは、毎日家事・…

失敗談から考える 時間は命そのもの

今日もまた失敗談からの学びについて書いていきたいと思います 予定の日にちや時間を間違えていたことはありませんか? わたしはよくあります 自分の記憶は信用できないので Googleカレンダーの通知、リマインダー、手帳を活用しています さらに家族の予定共…

お年玉と子供のマネーリテラシー

今日は昨日に引き続き、マネーリテラシーに関すること 今日は子供とマネーリテラシーについて書いてみたいと思います みなさん、「マネリテDAO」って知っていますか? 公式サイトが公開されました! めちゃくちゃステキなデザインのサイトです マネリテDAO公…

愛犬の誕生日に考える ペット保険って本当に必要?

今日は愛犬の誕生日です 2020年生まれの13歳、おばあちゃん犬です 耳が聞こえにくくなり黒目が白くなり… 持病で病院に毎月通院していますが、まだまだ長生きしてほしいものです そこで今日はペット保険について考えて書いてみようと思います まず結論ですが…

「ほうれんそう」はタイミングが大切、という当たり前のはなし

仕事で「ほうれんそう」のタイミングって大切だな、と感じたエピソードがありました 今日はその話を書いてみようと思います わたしはチームで仕事をしており、管理者(責任者)とチームメンバーで構成されています 医療従事者ですがメンバー6人の少人数チー…

阪神・淡路大震災から28年 防災・減災を考える

今日で阪神・淡路大震災から28年 ごめんなさい…関西圏に住んだことがないわたしは 記憶が薄れていました 当時は「大変なことが起きたんだ!」と 子供ながらに感じていたはずなのですが 記憶はアテにならないものですね 今日は防災・減災について見直してみた…

雨の日が憂鬱なわたし 雨の日も楽しい子供たち

週末からわたしの住んでいる地域はお天気が悪いです 冷たい雨の日はそれだけで少し憂鬱な気分になってしまうことはありませんか? わたしは正直あります… お天気や周囲の環境に関係なく 穏やかな気持ちで過ごしたいですよね では、子供はどうでしょうか? 我…

新年はじまって2週間、手帳ライフの振り返りはいかが? ~Like me 手帳のススメ~

2023年はじまって、早くも2週間が経ちました 今日は手帳ライフについて書いてみます わたしの今年の手帳はOURHOME Emiさんの OURHOME (ourhome305.com) 「Like me 手帳」です 昨年は「ほぼ日手帳」を使っていましたが デイリーページが使いこなせず… 自分と…

引越しする友達に対しての長男の発言から親が学んだこと

子育ては親育てといいますが、まさに日々子供から学ぶことばかりです 先日長男(小学校2年生)の発言で学んだことがあったので そのことについて書いていきます 3学期に入り年度末が近づいてきたこともあり、年度末で引っ越しする友達がいる と話してくれま…

Voicyが好きな理由3選

Voicyという音声プラットフォームを知っていますか? 様々なパーソナリティさんが 編集なし?で声を届けてくれるラジオです Voicy - 音声プラットフォーム Voicyを知ってから2年くらいになるかと思いますが 1日も欠かさず聞いています Voicyさんもパーソナリ…

生協、ネットスーパーどこがオススメ⁈

子供と一緒に買い物に行くのは大変です 仕事と家事、育児の両立のため 少しでも食材の買い物をラクにしたい!と 生協やネットスーパーなど色々と試しました 生協→コープデリ、パルシステム、東都生協、生活クラブ 宅配→オイシックス、大地を守る会 ネットス…

鎮痛剤より「うさぎのポーズ」が頭痛改善に効果バツグンだったはなし

先日、頭痛に悩まされました しかも自分の誕生日当日! 仕事は休みだったので少し寝てみましたが改善なく、鎮痛剤(ロキソニン)を飲みました それでも頭痛は収まらず、藁にも縋る気持ちで「うさぎのポーズ」をしてみると・・・ なんと、かなり改善したので…

アトピー性皮膚炎 「痒い」は「痛い」より辛い

今日はアトピー性皮膚炎のかゆみを改善する化合物を発見した という記事を見つけたので アトピー性皮膚炎について書いてみます アトピーのかゆみ改善する化合物を発見…佐賀大グループが製薬会社と新薬開発へ (msn.com) わたしの子供は3人いますが、次男はア…

2023年にやりたいことは、コミュニティの「読モ」になる

今日は特別お題「わたしの2022年・2023年にやりたいこと」 について書いてみます 私事ですが本日はわたしの誕生日! 家族で穏やかな1日を過ごすことができました 2022年を振り返ると コロナ禍で家族の時間の大切さを感じた1年でした 平穏な生活を好む…

避妊以外で低容量ピルを勧めたい3つの理由

引き続き 「3つの理由」シリーズのブログを 書いていきます 今日は低容量ピル(以下ピル)について ピルを飲みはじめてよかったことは、この3つ! ・月経がとてつもなく軽くなった ・月経前症候群(PMS)がなくなった ・月経周期が固定された ピルというとどんな…

ブログをはじめた3つの理由

今更ですが ブログをはじめることにしました 理由は3つ! ・文章力アップ ・言語化を通して自分を知る ・複業チャレンジ まずは ・文章力アップ 大きな変化はVoicyを聞き始めたことです パーソナリティさんたちの話は 面白く、かつ わかりやすい! なぜか?…