はる&あきの日記~心と身体、環境にやさしい暮らし~

40歳の壁をスルッと越えたい医療従事者ワーママ

2023-02-01から1ヶ月間の記事一覧

冬のイベント 手前味噌を作りませんか? 発酵食品「味噌」が体にいい5つの理由

自分でつくったものって愛着がありますよね 調味料も同じです 日本の調味料といえば「味噌」 味噌は発酵食品で体にいいと言われています 一部ですがそのうち5つ挙げてみたいと思います ・腸内環境を整える ・栄養素を豊富に含む ・消化吸収を助ける ・発が…

OpenSeaでHiddenにある作品を表示させる方法【画像付】

NFT

OpenSeaのProfileをみて、「あれ?NFTがない!」と心配したことはありませんか? わたしはあります(笑) 今日はNFTがない!と思ったとき、「Hidden」に入っていることがあるので そこから表示させる方法について画像で説明していきます ①OpenSeaのProfileを…

子どもの性教育 子どもの質問に答えられるようになる一冊

子どもの性教育シリーズ、3回目です 今日取り上げる本は 3~9歳ではじめるアクロストン式 「赤ちゃんってどうやってできるの?」いま、子どもに伝えたい性のQ&A です! アクロストンは性教育を広げる活動を行う医師夫婦 前回までの2冊は子どもが読みやすい絵本…

子どもの性教育で大切にしたいこと3つ 性教育の次の1冊はコレ‼️

人妻DAOで取り上げられていた「子どもの性教育」 第2弾で本日は「げっけいのはなし いのちのはなし」を取り上げてみたいと思います https://note.com/dori_hayama/n/n0277eff9d590 性教育でわたしが大切にしたいこと3つ ・自分のこと、相手のことを大切にで…

NFTハッキング対策セミナー(おもち先生)まとめ&実践編

NFT

2月1日におもち先生のNFTハッキング対策セミナーが開催されました! facelessを使ったセミナーで可愛いアバターが動きながら教えてくれるので 楽しく学ぶことができました♡ アーカイブで確認しながらハッキング対策を実践したので、実践したので書いていきた…

話題のDamus 登録編

窪田望さんのVoicyでDamusが紹介されていたので 早速登録してみましたので 今回は登録編について書いていきます Voicyの放送はこちら https://voicy.jp/channel/3239/468219 Damus(ダムス)は、分散型ソーシャルプロトコルNostrをベースとして開発された分…

子どもの性教育と大切な軸、性教育のはじめの1冊にオススメの本

今日は人妻DAOのTwitterスペース、「子どもの性教育」というテーマから 考えた性教育で「大切な軸」と、オススメ書籍シリーズ第一弾について書いてみたいと思います まず突然出てきたフレーズ「人妻DAO」って? 人妻DAOは既婚女性による既婚女性のためのネッ…

時短勤務終了とライフワークバランスの変化と葛藤

先日末っ子が3歳の誕生日を迎えたので時短勤務が終了しました 短時間勤務制度とは、子育てや介護などを理由にフルタイムで働くことが難しくなった人たちをサポートするために、育児・介護休業法の改正によって各事業主に義務付けたものです フルタイムに戻り…

「健康な人は自分を大切にしている人」自炊料理家と産業保健師からみた大切な視点

「健康な人は自分を大切にしている人」 自炊料理家の山口祐加さんと産業保健師の古谷さんの対談での一言がとても耳に残りました 今日はこのVoicyのまとめと気づきについて書いていきます 放送されたVoicyはこちらです 1万人と話して気づいた健康な人・そうで…

膣ケアsoin(ソワン)をネット販売でも購入すると決めた5つの理由

Voicyパーソナリティーの尾石晴さんが「#1168 見失いがちなそもそも論と情報提供」という発信をされていました #1168 見失いがちなそもそも論と情報提供 | oishi haru / 尾石晴「学びの引き出しはるラジオ」/ Voicy - 音声プラットフォーム そもそも論につい…