はる&あきの日記~心と身体、環境にやさしい暮らし~

40歳の壁をスルッと越えたい医療従事者ワーママ

【画像付】初挑戦のgiveawayも安心!簡単スリーステップでエアドロップ

先日初めてのNFTのgiveawayに挑戦しました

giveawayとは無料でなにかを配布すること、今回はNFTを抽選で配布しました

 

Twitterでフォロー・リツイート・リプライをつけてもらい、

抽選で当選した方にNFTを送るというというのもの!

NFTプロジェクトを応援する手段のひとつです

 

もう1点・・・

エアドロップとは、あるプロジェクトが定めた条件を満たすユーザーに対してNFT、ギフト、クーポンなどの報酬を配布すること

 

 

前置きはこのくらいではじめてでも簡単にエアドロップする方法を書いていきます

 

【ステップ①】OpenSeaでProfileからエアドロップしたいNFTを選択し、「Transfer」をクリック

 

【ステップ②】送付先のウォレットアドレスを入力し、その下にある青の「Transfer」をクリック

【ステップ③】Metamaskのポップアップがでてきたら、ガス代を確認して青の「確認」をクリック

 

【おまけ】この表示が出てきたらエアドロップ完了です!

 

とても簡単♪

またgivwawayに挑戦してみようと思います!

【画像付】Metamask以外のホットウォレット、Braveでウォレットをつくる方法

ホットウォレット(ソフトウォレット)ではMetamaskを使っている方がほとんどではないでしょうか?

わたしもMetamaskに2つのウォレットを作成しNFTの購入・保管をしていました

セキュリティ強化のためMetamask以外でのウォレットを作成することにしました

今回はBraveのウォレット作成方法について画像付きで書いていきます

 

ちなみに・・・

ホットウォレットとはインターネットに接続されたコンピューター上のソフトウェアウォレットのことで仮想通貨の保管・管理するためのウォレットのことです

 

 

①【Brave】アプリをする(パソコン、スマホ共通)

 

②デフォルト(初期設定)として使うか、使わないか選択する



③右下の設定をクリック

 

④右上の【ウォレット】をクリック

⑤【新しいウォレットを作成する】をクリック

⑦法的事項を☑チェックし、【続ける】をクリック

 

⑧パスワードを設定し【Next】をクリック

⑨ウォレットのリカバリーフレーズを安全なところに保管したら【Next】をクリック

(目のマークをクリックすると表示される)

スマホやパソコンのスクリーンショットは危険!

⑩指示された李リカバリーフレーズを順番に選択し、【Next】をクリック

⑪Braveのウォレットの準備完了!

 

⑫【ウォレット】の【アカウント】を開き作成したアカウントを確認

お疲れさまでした!

次回こちらのウォレットに暗号資産を送金の回をアップしたいと思います

【画像付】スマホで簡単♪カルビー(Calbee) NFTチップスの登録ステップ

大企業さんのNFT!

カルビーさんのNFTチップス!がはじまっています

早速登録してみたので共有したいと思います

 

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カルビーさんの商品を購入する

(書かなくてもわかるかw)

【折りパケ運動】のマークがついている商品が対象‼️



Calbee公式ホームページのルビープログラムからアプリをダウンロード

カルビー ルビープログラム|カルビー (calbee.co.jp)

 

③ こちらのアプリを【入手】する


④利用アンケートに回答

 

⑤通知を許可

 

⑥わたしの場合はtwitterIDを利用し登録

 

⑦ルビープログラムのホームページが開かれる

【折りパケを撮影する】をタップ

⑧【撮影に進む】をタップ

 

⑨設定からカメラへのアクセスを許可する

 

⑩折りパケを撮影し、【使用する】をタップ

 

⑪画像の表示が出たら【条項を確認する】をタップ

 

⑫ルビーを獲得!

 

⑬NFTチップス 【ポテトNFTを育てる】をタップ

 

⑭【wappa】の新規登録をする

 

⑮登録したメールアドレスに届いたサイトからアカウント認証をすると登録完了

 

⑯ドラッグ&ドロップで水やり

 

あとはCalbee商品を購入し、折りパケ運動に参加するだけ♪

登録お疲れさまでした💮

 

【画像付】Magic EdenでNFTをmintする方法

①Magic Edenを開く

Magic Eden - NFT Marketplace

②【Connect Wallet】をクリック

③【Ethereum】チェーンを選択し、【MetaMask】をクリック

④パスワードを入力しMetaMaskに接続する

⑤Magic Edenに接続する

⑥接続を許可する

⑦右上にウォレットアドレスが表示されたら接続完了!

⑧【Profile】をクリックして設定する

 

⑨【Sign In】をクリック

 

⑩【Verify Wallet】をクリック

 

⑪【署名】する

 

⑫【Edit Profile】をクリック

 

Twitterとリンクさせ【Submit】をクリック

 

⑭【Verify my email】をクリック

 

⑮メールアドレスを登録完了すると下記のメッセージが表示される

 

⑯購入したいNFTを選択すると、日本語表記では下記メッセージが表示される

【わかりました】をクリック

 

⑰NFTコレクション下にある【Mint】部分にMint数を入力【Mint】をクリックする

 

⑱ガス代等確認し【確認】をクリック

 

⑲【Successfully minted NFT!】と表示されたらMint成功!!

 

お疲れさまでした💮

【画像付】NFT PREMINT(プレミント)の使い方・登録方法~保管用・購入用ウォレットの登録~

最近つまずいた、プレミントの使い方について画像付きで解説します

 

まず…PREMINT(プレミント)とはリリース前やリリース直後のNFTプロジェクトで、ミント枠の抽選やアローリスト(AL)登録をするためのサイトです

 

わたしが実際に困っていたこと・・・ウォレットを分ける方法がわからない

 

ハッキング防止のため購入用・保管用ウォレットを分けるように様々な方がおっしゃっていますね

わたしもおもち先生のブログを参考にしながらウォレットをわけました

おもちの美学| (omochi-bigaku.com)

 

ということで、今回は

PREMINTサイトで購入用・保管用ウォレットを分けて登録する方法についてまとめていきます

 

登録方法の解説

①PREMINTの右上画面Profileをクリック

②Connect New Walletをクリック(新しいウォレットを接続する)

③Metamaskを選択

④パスワードを入力してMetamaskと接続

⑤アドレスを登録 「Merge」をクリック(合併)

⑥購入用・保管用がわかるようにウォレット名を登録するため「Add a wallet name」をクリック

⑦アドレス名を登録し、「Save Changes」をクリック

⑧購入用・保管用ウォレットが登録完了

 

ネガティブ感情〜7匹の犬との付き合い方〜

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尾石晴さんの以前のVoicyで取り上げられていたネガティブ感情の7匹の犬について考えてみたいと思います

ネガティブ感情の7匹の犬とうまく付き合うためには、

自分が飼っている7匹の犬はどの犬が強いのか知ること

7匹の犬との付き合い方について考えていきたいと思います

https://r.voicy.jp/r5pVgrL79DZ

 

まず、ネガティブ感情の7匹の犬とは…

・不安犬:将来に対する不安・心配、未知への恐怖心、過去のトラウマ・嫌な思い出による心理的ストレスを感じた時に現れやすい
・飢餓犬:身体的な不満や飢え、欲求不満、生活水準や社会的地位が自己の満足に足りていないと感じた時に現れやすい。
・罪悪犬:自己否定感や罪悪感、人間関係の問題(人への憎しみや恨み)によって現れ、自分を責めたり自己評価が低くなったりする
・無力犬:自己劣等感、何かに苦悩している時、自分が何かに打ち勝てない・何かをコントロールできないと感じる時に現れやすい
・焦燥犬:切迫した時間的制約や物事が上手くいかないと感じた時、ストレスを感じ、焦燥感が生じる。
・孤独犬:孤独感や疎外感、寂しさ、自己肯定感の低さが原因になり、人間関係のストレスなどから現れる。
・嫉妬犬:比較や競争、相手の承認欲求が原因になり、自分に対する不安や自分を認めてもらえないことによって現れやすい

 

7匹の犬は誰しもが飼っていますし場面により違う犬が登場すると思いますが、

私の場合は罪悪犬が強いことが多いです

何か問題が起きると、自分のせいだと思いがちでした

改めて考えると自意識過剰だと思えるほどですw

 

7匹の犬を意識してからは

「今は○○犬が出しゃばってるな」と俯瞰して自分を見ることができるようになってきました

 

 

次に

7匹の犬との付き合い方についても触れていきたいと思います

 

・不安犬:不安や心配が大きくなりがちな時は、自分自身に問いかけて、実際にどれだけのことが起こっているのか冷静に考える。また、自分にできる範囲で準備をしておくことも大切。
・飢餓犬:身体的な不満や欲求不満を満たすために、自分自身の関心を別のことに向けることも大切である。また、自分自身の要求についてはリアルに把握することが重要。
・罪悪犬:自己否定感や罪悪感に陥った時には、自分自身を客観的に判断することが大切。また、自分を責めるだけではなく、自分にとって実現できる範囲の目標を決めることも必要である
・無力犬:何かに打ち勝つことができず、自分自身が制約されているように感じた時には、自分自身を肯定的に見ることが大切。また、自分が制御できること、できる範囲のことをまずはやり遂げていくことも必要である。
・焦燥犬:焦燥感を感じるような状況に陥った時には、冷静さを保ち、必要に応じて計画を立てて行動することが大切。また、一つひとつの段階を踏み、細かく分割して取り組むことで、焦りを改善することができる。
・孤独犬:孤独感や疎外感に苦しんだ時には、人と接する、自分自身の趣味などで積極的に楽しい活動をすることが大切。また、良好な人間関係を作るために、自分自身を受け入れ、相手を受け入れることも重要である。
・ 嫉妬犬:嫉妬や比較、競争に陥ってしまった時には、自分自身の能力や長所を認識することが大切。また、自分自身の目標を保持し、自分自身が楽しめること、自分自身が得意なことを見つけて積極的に取り組むことが重要である。

 

誰しもが飼っているネガティブ感情の7匹の犬

上手に付き合っていきたいですね

【誰そ彼】展から感じる曖昧さの美しさ3選

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2023年3月18日

AIアーティスト:窪田望さんの個展【誰そ彼】展に行ってきました

個展のテーマは【AIと人との境界線の曖昧さ】

以前Voicyで窪田さんご自身がお話ししていたので

このテーマについてぜひ聞いてみてください

https://voicy.jp/channel/3239/403750?share.ref=https:%2F%2Ft.co%2Ff:id:haru_and_aki:20230319114807j:image

 

今回この個展から感じたことは「曖昧さ」の美しさについて

私が個人的に感じた美しさ3選は

①限界や正解がない

②想像・創造力が膨らむ

③自己理解と他者理解がすすむ

そんな世界です

 

①限界や正解がない

0か1か境界線のハッキリした世界、○か×か他人から評価される世界

今そんな世界に生きている気がします

気持ちが揺れることを否定されたり、やるべきことに追われたり、自分が決めた目標に押しつぶされそうになったり…

 

境界線が曖昧であれば、どこまでも自由で

自分の限界を自分で決めつけてしまうことはありません

これは正解かな?と不安になることもありません

 

気持ちが揺れてもいい

どんな曖昧な自分でもいい

正解なんて決まってない

限界も勝手に自分が定めているだけ

 

他人から×をつけられることに不安を感じていた私でしたが、

周りと同じであることを正解とし、勝手に苦しくなっていました

そんなハッキリしない自分自身も受け入れて、

やりたいようにやってみよう!と思えましたf:id:haru_and_aki:20230319120431j:imagef:id:haru_and_aki:20230319120512j:image

 

②想像・創造力が膨らむ

AIには敵わないとか、人間がやるから意味があるとか

そんなことはどうでもいいように感じました

AI×人だからできること、自分×他人だからできること

AIと人も似ているところもあれば違うところもある

自分と他人も似ているところもあれば違うところもある

だから様々なモノ・コトが生まれていく

自分の仕事、AIの仕事、他人の仕事などわけれしまわずに

組み合わさることで一人では生み出されなかった創造性が生みだされていく可能性を感じましたf:id:haru_and_aki:20230319120456j:imagef:id:haru_and_aki:20230319120532j:image

 

 

③自己理解と他者理解

自己の本質やアイデンティティーについて深く考える機会を得ることができるかもしれません

私は何者なのか?曖昧だからこそ考えます

 

これからの社会では、多様な文化圏や背景を持つ人々との交流が活発になることで

今まで知り得なかった自分自身、そして異文化で重なることのなかった他者と相互に理解しあうことがより可能になるかもしれません

より豊かな世界観が生まれ、自己理解が深まるのではないでしょうか

 

 

アートには全く詳しくない私が

勝手に感じた曖昧さの美しさ

そんな世界を広げられるのは自分次第